6 RESEPI PERAPAN DADA AYAM
Biasanya saya akan masak atas kuali non-stick atau masuk dalam AirFryer. Ayam dah diperap saya masukkan plastik zip (zip lock plastic bag) setiap satu perapan. Letak dalam peti ais bahagian beku.Bila nak masak esoknya, malam sebelum saya dah letak dibahagian bawah peti ais.
Resepi yang lain saya share disini: https://www.instagram.com/diaryizzxh
Saya pernah share 8 lagi resepi perapan dada ayam sebelum ni dalam group. Boleh tekan nama saya dlm group ni. Nanti keluar resepi2 diet yang saya pernah share selamat berdiet
Penulis: Nurul Izzah Zalani
Sumber: Group Facebook Diet Suku Suku Separuh
